Varit på hälsokontroll.....

STRESS kan påverka din kropp....JO jag vet.
Man kan gå upp i vikt av STRESS.... de visste jag inte.
Så fast jag har kämpat och tänkt på vad jag äter så har inte vikten minskat.
NÄ... de är nog för min inre STRESS.
Så nu är min uppgift att jobba med att minska min inre stress.
ATT vara EGO.
DE blir inte lätt ..........  börjar med att lägga mig tidigt ikväll och läsa min bok.
Maken får gå ut med hunden ikväll...hihihi.
Godnatt
Visa fler inlägg